Мазмуну:

Алманын ден соолугуна жүрөктүн кагышын кантип текшересиз?
Алманын ден соолугуна жүрөктүн кагышын кантип текшересиз?

Video: Алманын ден соолугуна жүрөктүн кагышын кантип текшересиз?

Video: Алманын ден соолугуна жүрөктүн кагышын кантип текшересиз?
Video: Алманын ден-соолука пайдасы. 2024, Май
Anonim

Төмөнкү кадамдарды аткаруу менен жүрөгүңүздүн согушун кол менен текшере аласыз:

  1. Glances'ке кирүү the сааттын жүзү TheAppleWatch өйдө сүрүү менен.
  2. Солго же оңго сүрүңүз the чейин карайт сенин табуу Heartbeat .
  3. Болжол менен 10-20 секунд күтө туруңуз саат чаралар жана дисплейлер жүрөктүн кагышы .

Тиешелүү түрдө iPhone менен жүрөгүмдүн согушун кантип текшере алам?

Колдонуу сиздин iPhone 6 чейин жүрөгүңдүн согушун өлчө менен бирге колдонулат а бекер колдонмо( текшерүү App Store), сиздин iPhone 6 болот жүрөктүн кагышын өлчөө . Болгону орун алуу керек сенин манжа учунда сенин телефондун камера линзасы жана the колдонмо аныктайт the түс өзгөртүү күйүк сенин ар бир жолу манжа учун жүрөгүң согот.

Ошондой эле, мен Apple Watch 3 менен жүрөктүн кагышын кантип текшере алам? Apple Watch аркылуу жүрөктүн кагышын кантип текшерсе болот

  1. Саатыңыздын бетиндеги Жүрөктүн кагышы колдонмосун ачыңыз.
  2. Докту ачуу үчүн капталдагы баскычты басыңыз.
  3. Жүрөк согуусу колдонмосунун экранынын ылдый жагындагы Dock'та сактоо опциясын таптаңыз.
  4. iPhone'уңуздагы Watch колдонмосун ачып, Жүз галереясын тандаңыз.

Буга байланыштуу, Health колдонмосу жүрөктүн кагышын кантип окуйт?

Ач Ден соолук колдонмосу iPhone'уңузда. Басыңыз HeartRate . Машыгууну тапканга чейин экранды сүрүңүз.

Машыгуудан кийин сиз Watch'та статистиканы көрө аласыз:

  1. Сааттагы жүрөктүн кагышы колдонмосун ачыңыз.
  2. Активдүүлүккө сыдырып, орточо BPMди көрө аласыз.

Apple Watch жүрөктүн кагышын дайыма көзөмөлдөйбү?

Жана сиз Workout колдонмосун колдонуп жатканыңызда, AppleWatch өлчөө сиздин жүрөктүн кагышы үзгүлтүксүз машыгуу учурунда. Кошумча, Apple Watch аракет кылат өлчөө сенин жүрөктүн кагышы ар 10 мүнөт сайын, бирок кыймылдаганда же колуңузда аны жаздырбайсыз болуп саналат кыймылдуу.

Сунушталууда: