Мазмуну:

Унутуунун ар кандай себептери эмнеде?
Унутуунун ар кандай себептери эмнеде?

Video: Унутуунун ар кандай себептери эмнеде?

Video: Унутуунун ар кандай себептери эмнеде?
Video: ЖАШООДОГУ, КЕЛГЕН КЫРСЫКТАРДЫН СЕБЕПТЕРИ ЭМНЕДЕ??? ШЕЙХ НУРУЛЛОХ. 2024, Май
Anonim

Мажбурлап окутуу эч кандай окууга алып келбейт, анткени мажбурлап окутуу көңүлүбүздү алаксытат

  • Себеп № 2. Убакыттын айлампасы:
  • Себеп № 3. Интерференция:
  • Себеп # 4. Эс алуу жана уйкунун жетишсиздиги:
  • Себеп № 5. Ден соолуктун начардыгы жана начар психикалык абалы:
  • Себеп № 6. Окулган материалдын мүнөзү:
  • Себеп # 8. Эмоцияны көтөрүү:

Ошондой эле билесизби, унутуунун негизги себептери эмнеде?

Бүгүнкү күндөгү эң белгилүү эс изилдөөчүлөрдүн бири Элизабет Лофтус төртөөнү аныктады негизги себептери эмне үчүн адамдар унут : издөө ийгиликсиздиги, кийлигишүү, сактабоо жана жүйөлүү унутуу.

унутуунун беш теориясы кандай? Убакыттын өтүшү менен биз эстутумдарды жана маалыматты эмне үчүн унутуп калабыз деген бир нече теориялар бар, анын ичинде изи ажыроо теориясы, интерференция теориясы жана сигналга көз каранды унутуу.

  • Издин ажыроо теориясы.
  • Интерференция теориясы.
  • Проактивдүү кийлигишүү.
  • Ретроактивдүү кийлигишүү.
  • Кью-каранды унутуу.
  • Унутуунун башка түрлөрү.

Ошо сыяктуу эле, унутуунун 4 түрү кандай?

Бул сабакта биз сүйлөшөбүз унутуунун ар кандай түрлөрү : эс тутумдун бузулушу, убакыттын өтүшү менен эскерүүлөр өчө баштайт; амнезия, жаракаттын натыйжасы; жана репрессия, аракет унут травма.

Кантип эс тутумумду курчутсам болот?

Бул жерде эс тутумуңузду табигый түрдө жакшыртуунун 14 далилдүү жолу бар

  1. Кошулган шекерди аз жегиле.
  2. Балык майын кошуп көрүңүз.
  3. Медитацияга убакыт бөлүңүз.
  4. Дени сак салмакты сактоо.
  5. Уйку жетиштүү.
  6. Эстүүлүккө машыгыңыз.
  7. Алкоголду азыраак ичиңиз.
  8. Мээңди машыктыр.

Сунушталууда: